Seks Süresini Uzatmak için 8 Öneri Dünyada ki erkeklerin çoğunun cinsel aktivite süresi 1 Iyi Seks Nasıl Olur 8 dakika arasındadır. Ancak çoğu erkek 2 dakika veya daha kısa sürede boşalır ve partnerini cinsel olarak tatmin edemez. Türk toplumu olarak cinsellik anlayışımız çabuk başlayıp çabuk bitiyor. İnsanlarımız, genellikle bir erkeğe işini yaptırmaya odaklanan tek taraflı bir seks hayatı yaşıyor. Ancak bilim insanlarına göre ideal seks süresi ortalama 6 dakika olmalıdır. Erkeğin seks süresini doğru pozisyon ve nefes kontrolüyle 1 saate kadar çıkarmak mümkündür. Bir erkek dolu bir silah gibi çok şey istediğinde, bazen tek bir dokunuş bile kontrolsüz boşalmaya neden olabilir. Evet, mastürbasyon yapmadan cinsel ilişkiye başlayan bir erkek, dolu bir silahla dışarı çıkmak gibidir. Seks yapmadan 1 veya 2 saat önce erkek, mastürbasyon ve boşalma yoluyla cinsel ilişki sırasında hemen boşalmasını engelledi. Partnerinizle yavaş ve sıcak bir ön sevişme yapın ve onu tekrar uyandırabilirsiniz. Bu sayede partneriniz ilişki sırasında sizin durumunuza ve cinsel ritminize göre kendini ayarlayacaktır. Uzun yıllardır erken boşalma problemi yaşayan erkekler cinsel terapi sayesinde basit yöntemlerle garanti çözümlere ulaşmıştır. Klinik hipnoz, cinsel sorunların tedavisinde önemli bir yere sahiptir ve ülkemizde giderek yaygınlaşmaktadır. Hipnoz yardımıyla erkeklerde erken boşalmanın nedenini bulmak için hipnotistler aşırı heyecan, performans kaygısı ve boşalma korkusunu ortadan kaldırabilir ve her iki tarafın da orgazm kalitesini iyileştirebilir. Alışkanlıklarınızın Dışına ÇıkınBedeninizi tanıyın! Aynı kişiyle uzun süre seks yaptığınızda, partnerinizin vücudu, rutin hale gelen ve normalden daha erken boşalabilen konum tercihinize göre programlanabilir. Yeni pozisyonlar denemek veya dikkat dağıtıcı şeyler yapmak partnerinizin dayanıklılığını artıracaktır. Ne kadar farklı ve alışılmadık olursa o kadar iyi. Bunu yapabilmek için kadının daha önceden tecrübeye sahip olması ve ilişkiyi kontrol edebilmesi gerekir. Partnerinizin boşalma anına geldiğinde, o patlama durumuna çıkmak üzere olduğunu hissettiğinizde 1 dakika durmasına izin verin ve devam edin. Herkesin dönüşü olmayan bir yolu vardır. Bu ana gelmeden biraz erteleyebilirseniz, partneriniz vücudunun orgazm seviyesini esnetir ve bu sayede sizde uzun süreli haz ve orgazm yaşamış olursunuz. Cinsel Organını Tutun ve Boşalmasın! Bunu elle veya cinsel sağlık ürünleri yelpazesinde bu amaçla yapılmış yüzük Iyi Seks Nasıl Olur kullanarak yapabilirsiniz. Bu tür eylemler, eşinizin boşalmasını fiziksel olarak engelleyecektir. Bunu, bir hortumu ikiye katlayıp suyun akışını kesmek için çevirmeye benzetebilirsiniz. Bir süre basılı tutun ve deşarj hissi devam edecektir. Bunu dikkatli bir şekilde yapın. Boşalmaya yakın herhangi bir makul dikkat dağıtma benzer bir etkiye sahip olacaktır. Tai Chi ve Yoga gibi disiplinler, fiziksel ve zihinsel kontrolü sağlamak için tasarlanmış egzersizlerdir. Ancak Kegel egzersizleri de cinsel terapide sıklıkla kullanılan tekniklerden biridir. Tüm bu egzersizler pelvik taban kaslarını güçlendirecek ve eşinizin orgazm kramplarını kontrol etmesine yardımcı olacaktır. Evet, erkekler de kadınlar gibi Kegel egzersizlerini yapabilir. Bu yöntem, bir kişiye zihin kontrolünün önemli becerilerini öğretmeyi içerir. Boşalma, erkek bilinçaltında kaydedilen cinsel zamana bağlı olarak gerçekleşecektir. Erken boşalan bir erkek, ilişki kurmaya niyetlendiğinde veya bir partnerden sinyal aldığında, farkında olmadan kendi kendine "Üzgünüm, boşalırım" diye ima eder. Odaklanma ve bilinçaltı çalışmalarıyla seks zamanınızı uzatabilirsin. Sakıncası yoksa geciktirici krem ve solüsyonları için bir uzmana danışabilirsiniz. Dikkatli ve bilinçli kullanılırsa çözüm olabilir.
İyi bir seks için bilmeniz gereken 10 adım!
Daha İyi Bir Cinsel Yaşam İçin İhtiyacınız Olan 50 Öneri - Marie Claire Türkiye Kardiyo Egzersizleri · 5. Kadın Egzersizleri · 3. İyi Seks İçin Egzersiz Önerileri · 1. 1- Kadının cinsel yoldan doyuma ulaşabilmesi için duygusal yönden sevildiğine, değerli olduğuna ve arzulandığına inanması gerekir. Tantra Egzersizleri · 2. Erkekler İçin Lingam Masajı · 4. İyi bir seks için bilmeniz gereken 10 adım! | SağlıkÇünkü telefonunuzu gördğüünüz anda beyniniz bütün sosyal çevreniz hakkında düşünmeye başlıyor. Yorum Yazın. Öpüşme sırasında genellikle saçlarını okşamayı, boynunu ve omuzlarını okşayın. Spiral ile Gebelikten Korunma Gebelikte oruç tutulur mu? Sayesinde daha mutluyum, herkese öneriyorum. Her gün yapılmasını tavsiye ediyoruz.
1. Tantra Egzersizleri
İyi Seks İçin Egzersiz Önerileri · 1. Farklı pozisyonlar denemeli fantazilere açık olmalı. Kadın Egzersizleri · 3. Erkekler İçin Lingam Masajı · 4. Kız ölü gibi yatmamalı istekliyse hissettirmeli. Yüzüne. Kardiyo Egzersizleri · 5. Tantra Egzersizleri · 2. Öpüşme sırasında genellikle saçlarını okşamayı, boynunu ve omuzlarını okşayın. 1- Kadının cinsel yoldan doyuma ulaşabilmesi için duygusal yönden sevildiğine, değerli olduğuna ve arzulandığına inanması gerekir. Hareketli olmalı bir kere Yani o an. İyi bir seks için dokunun Birbirinize dokunmanın çok doğru yolları vardır.Bu durumda çiftler günlük ilişkilerin zararlı mı faydalı mı sorusuna cevap arayacaktır. Dahası, kan akışının ve kalp hızının yüksek olduğu bu zamanda vücudunuzun uyanması, hatta vajinanızın kayganlaşması bile daha kolay oluyor. Her şey kararında güzel! Sizi her zaman uyarmayı başaran düşünceler, bir film şeridi gibi gözünüzün önünden geçsin. Seks yapmadan 1 veya 2 saat önce erkek, mastürbasyon ve boşalma yoluyla cinsel ilişki sırasında hemen boşalmasını engelledi. Kafaya takılan gündelik bir sorun, ani bir sinir boşalması ve hatta nedensiz. Kegel egzersizleri ters uygulanması Vajinismus ve disparoni ağrılı birleşme problemlerini ortadan kaldırmaya da yardımcı oluyor. Onaylanmayacak ve silinecek yorumlar kategorisinde aşağılama, nefret söylemi, küfür, hakaret, kadın ve çocuk istismarı, hayvanlara yönelik şiddet söylemi içeren yorumlar da yer almaktadır. Tatildeyken seks hayatınız yeniden canlanıyorsa, problem günlük hayatın stresi örneğin çok fazla ev işi yapmak olabilir. Haberle ilgili daha fazlası: Aşk Cinsellik Seks. Çiftin birbirinin sevgisine olan ilgisini artırın. Ama gerek ameliyattan önce, gerek sonra her zaman yanımda olup anne şevkati ve sıcaklığını hissett { Hipnoz yardımıyla erkeklerde erken boşalmanın nedenini bulmak için hipnotistler aşırı heyecan, performans kaygısı ve boşalma korkusunu ortadan kaldırabilir ve her iki tarafın da orgazm kalitesini iyileştirebilir. Bunu, bir hortumu ikiye katlayıp suyun akışını kesmek için çevirmeye benzetebilirsiniz. Düzenli cinsel yaşam, migren problemlerinin oluşmasını engeller. İyi bir seks için dokunun Birbirinize dokunmanın çok doğru yolları vardır. Uyarılma zihninizde başlıyor! Zamanla cinsel ilişki sıklığı azalsa da bu dönem belirli dönemlerde daha sık hale gelebilir. Ancak her an birinin sizi görebileceği korkusunun, ikinizin de aldığı zevki arttıracağı kesin. Canım doktorum Azer hocam, yaşımın küçüklüğü dolayısıyla çok çekinerek gelmiştim yanınıza. Kadınlarda nasıl G noktası varsa, erkeklerde de genital organları ile anüsleri arasında bir perineum P noktası var. Esneklik ve denge, çeşitli cinsel pozisyonlarda rahatlık ve kontrol sağlar. Partnerinizle seks hakkında konuşmanızı kolaylaştırabilir. Fındık ve Hindistan cevizi yağı gibi sağlıklı yağlar ve protein tüketmeniz, kan şekerinizi ve ruh hâlinizi dengede tutabilir. Sitemizi kullanarak çerezleri kullanmamızı kabul edersiniz. Böyle bir değişiiklik, orgazm için gerekli olan konsantrasyonu sağlayamayabilir. Değerli HTHayat okurları, HTHayat ekibi olarak haber değeri taşıyan, herkesin kendine dair bir şeyler bulacağı içerikleri sizlere ulaştırmak için çalışıyoruz. Bunu aşmanın tek yolu ise kendilerine kendi cinslerinden hoşlanıp hoşlanmadıklarını sormak olacak.
