Seks yapmanın kilo vermekte ne Seks Yapmak Kaç Kalori etkili olduğu uzun süredir bilim insanları dahil birçok kişinin merak ettiği ve tartıştığı bir konu oldu. Konu hakkında bulunan en son verilerden biri yılında Kanada'da yapılan bir araştırmaya ait. PLOS One'da yayınlanan Quebec Üniversitesi'nin 21 sağlıklı heteroseksüel çift üzerinde yaptığı incelemeye göre ön-sevişme, cinsel ilişki ve en az bir kişinin orgazm olduğu bir cinsel aktivitede erkeler ortalamakadınlarsa Her seks süresinin aynı uzunlukta olmadığını da hesaba katan araştırmacılar ortalama olarak erkeklerin dakikada 4. Erkekler koşu bandında egzersiz yaparken ise dakikada 9. Aynı yılda yapılan ve New England Journal of Medicine'da yayınlanan bir araştırma ise 30'lu yaşlarında bir erkeğin 6 dakikalık bir cinsel ilişki sırasında sadece 21 kalori yakıyor olabileceğini bildirdi. Insider'ın aktardığına göre daha çok kalori yakmanın en basit yolu akla ilk gelen yol; seks sırasında daha hareketli olmak. Quebec Üniversitesi araştırmasının yazarı Dr. Cinsel sağlık uzmanı Dr. Debby Herbenick, seksin bir egzersiz kadar kalori yaktırmasını salmanın çok zor olduğunu ifade etti.
Seks Yapmak Kaç Kalori Yaktırır?
Seks yap, zayıfla - Mahmure Her seks süresinin aynı uzunlukta olmadığını da hesaba katan araştırmacılar ortalama olarak erkeklerin dakikada kalori, kadınlarınsa Ortalama 32 dakika boyunca oral seks, anal seks ve misyoner pozisyon da dahil olmak üzere basit seks egzersizleri yapmak erkeklerin 61, kadınlarınsa 59 kalori. Seks Sırasında Ne Kadar Kalori Harcıyoruz? - MahmurePertev Kökdemir Dubai çikolatasının parlak ambalajının altında saklı tehlike. Beyinden gelen emirle kaslar gevşiyor. Sevişmek bağırsakları çalıştırıyor. İlişkiye girme: Yarım saatte kalori Sevdiğiniz adamla ateşli bir seks en yüksek kaloriyi yakmanıza ortam hazırlayabilir. Paha biçilemez Yanıtla Beğen
Aktif seks yapmak, sevişerek zayıflamanın en iyi yolu...
Cinsel ilişki sırasında çiftler ne kadar kalori harcar ile ilgili bilgilendirici video. Ortalama 32 dakika boyunca oral seks, anal seks ve misyoner pozisyon da dahil olmak üzere basit seks egzersizleri yapmak erkeklerin 61, kadınlarınsa 59 kalori. bayan-kizlar-escort.online Karataş Üroloji Uzmanı 0 48 50 0. Her seks süresinin aynı uzunlukta olmadığını da hesaba katan araştırmacılar ortalama olarak erkeklerin dakikada kalori, kadınlarınsa Bu da; bir erkek için bu 8 dakika yüzmeye, kadın için ise 12 dakika yüzmeye eş değer.Oral seks yaparak orgazmı yaşamak ise, ekstradan kalori yaktırıyor. İşte bu bir erkeğin 8 dakika boyunca, kadının da 12 dakika boyunca yüzdüğünde harcadığı kaloriye eşittir. Örneğin erkek sırtüstü uzanır, kadın onun üzerinde plank pozisyonunda durur ve push up şeklinde aşağı yukarı hareket ederek öpüşürlerse saatte kaloriye kadar çıkılabilir. Çünkü striptiz kalori yaktırıyor. Yani yaklaşık dakikalık bir ilişki sırasında erkekler ortalama , kadınlar ise ortalama 85 kalori harcamış oluyor. Kısa sürede çok fazla kalori yakabilmenin anahtarı şiddetli bir seks hayatıdır. Pertev Kökdemir Dubai çikolatasının parlak ambalajının altında saklı tehlike. Hayatındaki 3 değişiklik sayesinde 40 kilo verdi! Haftada bir kez seks yapan kişilerde, immunoglobulin A seviyesinin yüksek olduğu tespit edilmiştir. Hem de ayakta durarak masaj yaptığınız için daha fazla kalori harcayacaksınız. Don't have an account Register. Henüz seksin önemini ya da seks yapacak birinin kıymetini keşfedemediyseniz, sizin için bir şeyler yemek daha çekici olabilir. Kaynak Fotoğraflar: Pexels, iStock. Ortalama bir hareketlilikte yapılan seks Hızınızı ve hareket yoğunluğunuzu artırarak basit seks pozisyonlarında yaktığınız kaloriyi iki katına çıkarabilirsiniz. Kadijah Whomanity - Onedio Üyesi. Öncelikle unutmayın: Seks, etkili bir egzersizdir. Tek şartı var, ne yerseniz yiyin ayranı eksik etmeyin. Cinsel yaşantınızı hareketlendirin ve bu sayede daha fazla kalori yakıp daha hızlı zayıflayın! İlgili Haberler Masterchef'te ilk 6'ya kalan birinci isim belli oldu! Bu protein, vücutta bulunan ve sizi hastalıklardan koruyan bir maddedir. Eti ve hamur işini kesti, tığ gibi kaldı! Cinsel uyarının en yüksek noktasında kalp atışı dakikada —'e çıkıyor. Hızınızı ve hareket yoğunluğunuzu artırarak basit seks pozisyonlarında yaktığınız kaloriyi iki katına çıkarabilirsiniz. Bir yorum ekleyin. Haberler Egzersizler Haberleri.
